原始人はベジタリアン?目からウロコの原始生活

皆さんは「原始人」と聞いて何を想像しますか?実は意外な事実を持つ原始人について調べてみました!

Mammoth & Human

引用:【これから生き残る方法】 仕事の取り方は原始人に聞け | 無限の地平はみな底辺

 

ウホ、ウホホホ(マンモスだぁ~)

ウホホホホホホホホ(今夜はごちそうだ)

 

槍や石斧を持って、マンモスを狩る。

狩ったマンモスの肉をみんなでかぶりつく

Giatrus

引用:http://blogs.yahoo.co.jp/p_no_kimochi/27864174.html

 

ギャートルズみたいなマンガ肉、

食べてみたいと思いますよね。

 

事実、原始人とはいったいどのような食事をしていたのでしょうか

(ここでいう原始人は、ネアンデルタール人を想定しています。)

 

原始人はベジタリアン!?

引用:www.youtube.com

上記の動画によると、、

原始人たちが食べていたものは、90%から95%の割合で

植物中心に食べていたことが研究によって判明したのこと。

tomato

「原始人は肉を食べて生活していたんだ!!!」

というイメージが、いつのまにか、幼いころにテレビや本で見た影響で定着していたんですね。

 

パレオダイエット?

アメリカで流行したパレオダイエットという食事法がありました。

 

これは原始的な食事で加熱調理のした雑穀・豆類はとらずに野菜や果物

肉や魚などを食べて、加工品を取らないスタイルのことです。

PALEO DIET

引用:http://yuchrszk.blogspot.jp/2013/11/13.html

原始人はこの、パレオダイエットの食事イメージとも違ってますね。

 

Primitive man

引用:http://www.gregorius.jp/presentation/page_16.html

 

人間に合っているのは肉と野菜どっち?

人間に一番近いチンパンジーの食事でも、肉の割合は全体の5~10%だった事を考えると

人間の食事で、ほぼ肉を摂っていることには無理があるように思えます。。

meat

お子さんとお肉や野菜を食べる際は、なんとなくバランスに気をつけるという方も多いと思いますが…

 

肉食動物ですら、野菜を摂取する必要があるくらいですので、やはりバランスが大事なのかもしれませんね。

こちらの記事も参考にしてみてください♪

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